為了幫助考生系統的復習公共營養師考試,中大網校編輯團隊會在第一時間為廣大考生提供2013年公共營養師三級重點詞匯解析匯總,以下是營養師三級考試重點,供大家參考 。
31、骨質疏松癥(Osteoporosis):是以骨組織顯微結構受損,骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少,骨質變薄,骨小梁數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。
32、要素膳:是根據人體需要量或推薦供給量為依據,采用氨基酸或水解蛋白,炭水化合物、脂肪、維生素、礦物鹽及微量元素等配置而成的一種完全腸內營養制劑。要素膳可供口服或管飼,在許多疾病的臨床中使用,不需要消化或稍經消化即可吸收,使人體得到必須的各種營養素,以維持正常生理功能.
33、酪胺反應: 當精神抑郁病人服用奮乃靜、悶可樂、苯環丙胺等抗抑郁藥物后,如果病人又吃奶酪等食物或者飲酒,這時往往會出現急速性高血壓、面色潮紅、腦血管意外等危險癥狀,也即酪胺反應。
34. 多酚:即多酚類化合物,是指分子結構中有若干個酚性羥基的植物成分的總稱,包括苯酚酸和黃酮類化合物。多酚類化合物都有一定的抗氧化能力,不少制品已列入天然抗氧化劑范疇,是優良的氫或電子的給予體,對能產生過氧化作用而導致結構和功能損傷的超氧陰離子和羥自由基等自由基有明顯的清除作用。
35.GTF:即葡萄糖耐量因子。“葡萄糖耐量”是指在喂入或注射葡萄糖使血糖含量升高后,身體的細胞從血液中轉移葡萄糖使其含量回到正常血糖水平的速度。“葡萄糖耐量因子”則指具有降低人體血糖含量的能力的含鉻物質。
36.膳食調查:了解調查期間被調查者通過膳食所攝取的能量和營養素的數量和質量,對照膳食營養供給量評定其營養需要得到滿足的程度。
37.營養監測:就是對社會人群進行連續的動態觀察,以便作出改善居民營養的決定。
38.營養咨詢:是指對健康人、病人進行營養狀況調查、飲食調查、能量消耗調查、營養缺乏癥的調查以及試驗室的檢查等,并作出營養狀況評價,然后提供營養咨詢意見。
39.*必需氨基酸:是指在體內不能合成,或合成速率不能滿足機體需要,必須由食物供給的氨基酸。包括:色、賴、苯丙、蛋,蘇、纈、亮、異亮,組氨酸。
40.*維生素:是維持人和動物機體健康所必需的一類營養素,為低分子有機化合物,它們不能在體內合成,或者所合成的量難以滿足機體的需要,必須由食物供給。
41.*脂溶性維生素:不溶于水,溶于脂肪,在體內排泄率不高,攝入過多可在體內蓄積產生影響,缺乏癥狀出現緩慢。
42.*維生素A原:β-胡蘿卜素可被小腸粘膜或肝臟中的加氧酶作用轉變成為視黃醇,所以又稱做維生素A原。
43.*微量元素:元素在體內的含量極少,低于體重的0.01%,共14種元素稱之為微量元素。
44.*常量元素:鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫、氯7種元素的含量約占人體總灰分的60%-80%,稱之為宏量元素。
45.*限制氨基酸:在氨基酸模式中,與人體氨基酸模式相比較,含量比較少的必需氨基酸。如谷類蛋白缺少賴氨酸、色氨酸,影響了其營養價值,則這兩種就是谷類的限制氨基酸。
46.*氨基酸評分:又叫蛋白質化學評分,使用被測食物蛋白質的必須氨基酸評分模式和推薦的理想的模式或參考蛋白的模式進行比較,比值最低的那種氨基酸,即為第一限制氨基酸,此最低比值即受試食物蛋白的氨基酸評分或化學評分。其分值為食物蛋白質中的必需氨基酸和參考蛋白或理想模式中相應的必需氨基酸的比值。 =每克受試蛋白的某種AA含量(mg)/每克參考蛋白的該種AA含量(mg)
47.*營養:是指人體通過向外攝取各種食物,經過消化、吸收和新陳代謝,以維持機體的生長、發育和各種生理功能的生物學過程。
48.*宏量營養素:指攝入量較大的碳水化合物、脂肪、蛋白質。
49.*類脂:是指脂肪的一種,包括磷脂和膽固醇。
50.*多不飽和脂肪酸:指含有兩個以上不飽和鍵的脂肪酸。
51.*必需脂肪酸:指人體不可缺少而自身不能合成,必須通過食物供給的脂肪酸。
52.*碳水化合物:由碳、氫、氧三種元素組成,每兩個氫原子有一個氧原子。
53.*雙糖:由兩個單糖分子組成的低聚糖。包括:蔗糖、乳糖、麥芽糖、海藻糖。
54.*膳食纖維:不能被人類胃腸道中的消化酶所消化且不被人體吸收和利用的多糖。
55.*基礎代謝:是人體維持基本的生命活動所需要的能量。即機體處于恒溫條件下(一般18~25℃),空 腹、靜臥、清醒狀態時,維持呼吸、循環、體溫和細胞功能所需要的能量。
56.*產熱系數:即能量系數,是每克脂肪、碳水化合物、蛋白質在體內氧化產生的能量。
57.*維生素:是維持人和動物機體健康所必需的一類營養素,為低分子有機化合物,它們不能在
體內合成,或者所合成的量難以滿足機體的需要,所以必須由食物供給。
58. *中性脂肪:中性脂肪是由1個分子甘油(C3H8O3)和3個分子脂肪酸組成的酯。動 、植物細胞貯脂的主要形式 。簡稱脂肪 ,學名甘油三酯。在常溫下(25℃)呈固態者稱為脂;在常溫下呈液態者稱為油。
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