意識(shí)與注意
一、意識(shí)
在覺(jué)醒狀態(tài)下的覺(jué)知,它既包括對(duì)外界事物的覺(jué)知;也包括對(duì)自身內(nèi)部狀態(tài)的覺(jué)知; 它既涉及覺(jué)知時(shí)刻的各種直接經(jīng)驗(yàn),如知覺(jué)、思維、情感和欲望;也包括我們對(duì)這些內(nèi)容和自身行為的評(píng)價(jià);
(習(xí)題 )意識(shí)具有重要的心理機(jī)能,它對(duì)人的身心系統(tǒng)起著統(tǒng)合、管理和調(diào)節(jié) 的作用。
意識(shí)與注意
二、無(wú)意識(shí)
并不是所有作用于感覺(jué)器官的外界刺激我們都能意識(shí)到,也不是我們所有的活動(dòng)都在意識(shí)控制之下;
無(wú)意識(shí)是相對(duì)于意識(shí)而言的 ;
指的是個(gè)體沒(méi)有覺(jué)察到的心理活動(dòng)和心理過(guò)程;
既包括對(duì)刺激的無(wú)意識(shí),也包括無(wú)意識(shí)的行為。
(一)睡眠
大腦處于清醒和警覺(jué)狀態(tài)時(shí),腦電波多是頻率為14~30赫茲,波幅較小的β波
大腦處于安靜和休息狀態(tài)時(shí),腦電波多是頻率為8~13赫茲,波幅稍大的α波
在睡眠狀態(tài)下腦電波主要是頻率更低、波幅更高的Δ波
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