護士資格考試生命發展保健知識點精講

為了幫助考生系統的復習2012年護士執業資格考試課程全面的了解護士執業資格考試教材的相關重點，小編特編輯匯總了2012年護士執業資格考試輔導資料，希望對您參加本次考試有所幫助!

第五節 青春期保健

重點：青春期保健

難點：青春期保健

青春期是兒童生長發育的最后階段，是一生中決定體格、體質、心理、智力發育和發展的關鍵時期。此期保健重點是保證充足的營養;加強青春期生理和心理衛生教育，形成健康的生活方式;培養良好的品德。

一、供給充足營養

生長發育的第二個高峰期，男孩平均每年增長9～10cm，女孩增長8～9cm。增加熱能、蛋白質、維生素及礦物質等營養素的攝入。

二、健康教育

培養良好衛生習慣、保證充足的睡眠、養成健康的生活方式、適當體格鍛煉。

三、法制和品德教育;預防屈光不正、齲齒、肥胖、脊柱側彎等疾病和意外;防治常見的心理行為問題

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（責任編輯：中大編輯）